Psychologische Beratung

Unter psychologischer Beratung versteht man eine Methode zur Aufarbeitung und Überwindung von Problemen und Konflikten; sie wird im Bereich der nichtheilkundlichen Psychologie eingesetzt.

Die psychologische Beratung findet ihren Einsatz in den unterschiedlichsten Bereichen, z.B.:

  • Lebensberatung
  • Entscheidungsberatung
  • Konfliktberatung
  • Mobbingberatung uvm.

 

Gesprächstherapie ist ein wechselseitiger Austausch, die in regelmäßigen Abständen stattfindet. Die Wirkung kann sich entfalten durch das Sichaussprechen, Gehörtwerden, Sichausdrücken, Reflektieren und Integrieren in Ihr Leben. Sie ist prozessorientiert. Das heißt, es gibt keine ganz schnellen "Kochrezepte", sondern Sie bestimmen im Austausch mit mir die Ziele Ihrer Therapie.
Ihre Ziele legen wir gemeinsam in unserem ersten Gespräch fest, in dem wir außerdem feststellen, ob wir miteinander arbeiten wollen.

 

Zusätzlich zum Beratungsgespräch setze ich Entspannungstechniken wie EFT (Emotional Freedoom Technique), progressive Muskelrelaxation nach Jacobson oder Autogenes Training ein.

 

 

 

 

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© Stefanie Schlotthauer, Heilpraktikerin; Insterburger Str. 26, 53117 Bonn, Tel: 0228-96779567

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